Смех продлевает жизнь, так говорят медики. Но на этом решил не останавливаться исследователи, которые выяснили сколько надо смеяться, чтобы стать не только здоровым, но и счастливым.
По словам британских исследователей, если смеяться не меньше 30 раз в день, то вы не только сохраните здоровье, укрепите иммунную систему, но и будете чувствовать себя счастливым. Также вы сможете лучше работать и сохранять хорошие личные отношения с близкими и знакомыми.
В проведенном опросе 81% респондент заявил, что смех помогает им "быть счастливыми", а для 50% веселая шутка - отличный способ снять стресс.
В свою очередь, британские медики, чтобы поддерживать хорошую "смеховую форму", советуют постоянно искать в житейских ситуациях веселую сторону, а также как можно больше улыбаться жизни.
по материалам obozrevatel.com/news/2010/8/15/384334.htm
смеяться предлагают нам ученые, не смотря ни на какие действия властей.
По словам британских исследователей, если смеяться не меньше 30 раз в день, то вы не только сохраните здоровье, укрепите иммунную систему, но и будете чувствовать себя счастливым. Также вы сможете лучше работать и сохранять хорошие личные отношения с близкими и знакомыми.
В проведенном опросе 81% респондент заявил, что смех помогает им "быть счастливыми", а для 50% веселая шутка - отличный способ снять стресс.
В свою очередь, британские медики, чтобы поддерживать хорошую "смеховую форму", советуют постоянно искать в житейских ситуациях веселую сторону, а также как можно больше улыбаться жизни.
по материалам obozrevatel.com/news/2010/8/15/384334.htm
смеяться предлагают нам ученые, не смотря ни на какие действия властей.
Последнее редактирование модератором:
