а расскажите пожалуйста по подробнее что это такое... я вот много раз слышал это слово ... а понятия не имею что это такое !!!!111
если я не путаю то рандат это прыжок на руки чем то похожий на сальто только при приземлении смотриш в противоположную сторону от начала прыжка как бы поворот в воздухе.Всё хорошо, пока башку не сломаешь!
А научиться акробатике - всё таки хорошо. Только надо в начале в зале потренироваться. Я первый раз когда рандат попробовал сделать, если б на асфальте был - пипец бы пришел точно...
не подскажуСам никогда не занимался вот хочу начать.
Слышал от друзей что клёва.
Не подскажите где лучше учится.