гиревой спорт

5vovan6

New Member
а я вот гиревым спортом занимаюсь))) очень нравится))) есть тут кто нить еще гтревики? отзовитесь)) кому как этот спорт?? проблемы со здоровьем есть от него?? говорят суставы плохо влияют.
 

(roma)

New Member
Да по юнности тягал пудовку и 24 кг поднимал но для моего веса в 60 кг както тяжеловато было...мышци тянут а суставы нет нет да хруснут...травмаопасный спорт...как по мне..
 

Сверху